서킷
버핏+스탭+8자+트위스터+제자리뛰기+캐틀벨 3
등산 연주대 직전까지 3시간 가량
운동전
부스터+보충제+BCAA+비빔면
운동후
라멘
반성
헬스+등산+목욕은 다시는 하지 말자 죽음이 느껴짐...
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