2013.03.25 가슴

운동일지 2013. 3. 27. 15:57

덤벨프레스 5

벤치프레스 5

인클라인벤치프레스 4

케이블크로스 4


중량도 떨어지고 반복횟수도 떨어지고...운동을 안하면 그렇게 된다...알겠나? 


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Posted by 茶半香初[다반향초]
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